NOTRE programme DE nutrition
MON poids santé
À qui s'adresse le programme
Notre programme s'adresse autant aux personnes qui désirent améliorer leur santé globale qu'aux personnes désireuses de retrouver leur poids santé.
Objectifs du programme
Notre programme vise à vous aider à atteindre votre poids naturel en améliorant vos habitudes de vie et en adoptant des comportements alimentaires sains.
Ce que nous pouvons vous offrir
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Bilan de santé
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Examen médical préventif;
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Examen de laboratoire;
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Plan nutritionnel
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Évaluation nutritionnelle + suivis;
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Évaluation des comportements alimentaires
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Restriction alimentaire;
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Gestion des émotions;
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Hyperphagie boulimique;
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Programme d'exercices personnalisé
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Accompagnement personnalisé dans l'atteinte de vos objectifs souhaités
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Trouver la motivation et un sens à vos engagements;
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Identifier les freins à la réussite;
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Développer les compétences et l'envie d'agir;
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Repérer les apprentissages à mettre en place;
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Poser les actions à la réalisation de vos objectifs.
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Consultation en gestion du stress
Notre équipe
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Infirmière praticienne (super infirmière);
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Nutritionniste;
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Travailleuse sociale;
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Kinésiologue;
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Intervenante en santé et mieux-être (coach);
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Psychologue.